情***2012-05-16 17:10:1

有朋友推薦我說如果要開始學(xué)網(wǎng)球最好買些預(yù)防網(wǎng)球肘的產(chǎn)品，但是我不是很清楚，麻煩給解釋一下？這個(gè)有必要嗎？

您好！您的朋友推薦其實(shí)是很正確的。網(wǎng)球肘的獲得很多情況下是因?yàn)閯?dòng)作的長期不規(guī)范，造成了手肘處肌腱受傷。只要您的動(dòng)作從一開始就是很標(biāo)準(zhǔn)正確，那么你可以說是不需要的。但護(hù)具的主要作用是保護(hù)運(yùn)動(dòng)不受傷害，它在一定程度上限制肌肉活動(dòng)范圍，不讓肌肉過分運(yùn)動(dòng)，因此避免形成傷害；同時(shí)在不小心受傷之后，佩戴護(hù)2012-05-16 17:10:1

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